年とともに太りやすくなってきました。若いころは2、3日食生活をちょこっと変えただけで、するすると体重が落ちたものですが、今は300g落とすのにも一苦労食生活に気を付けて和食を食べるようにしていますが本当は白米より、パンとパスタが好き。クリーム系に目がないのです