息子たちのお弁当です。
左が長男、右が次男用。
(次男は鶏の皮があまり好きじゃないので外してあります)_IMG1880
おかずは
酢・ごま油・ニンニク醤油に一晩付け込んだチキンをグリルで焼いた
●グリルドチキン
●スクランブルエッグ(チーズとグリンピース入り)
●キャベツと人参とコーンのレモンマリネ
●フライドポテト
●トマト

です。

私のお弁当。
皮つきの方が見栄えはいいですね。
本当は取った方がいいんでしょうが・・・(カロリー的に)
_IMG1896
息子たちのフライドポテトの残りでかにさんを作りました。
_IMG1909
先日、友人がカニさん弁当を娘ちゃんに作ったそうなのですが
私の説明じゃよくわからないと。

だよねーーー💦 作り方写真に撮ったからねー!!

明日また作り方をアップします。